En best mulig studiehverdag
Studiehverdagen kan være stressende. Vi jobber for at du skal ha et best mulig læringsmiljø.
NHH er svært opptatt av at studentene har et godt læringsmiljø som bidrar til inkludering, et godt psyko-sosialt læringsmiljø, mulighet for å utvikle gode relasjoner og å lære hvordan man takler en travel studiehverdag.
NHH og Sammen Råd & Karriere vil derfor arrangere en rekke kurs og seminarer som gir deg verktøy som kan bidra til å gjøre studiehverdagen bedre.
Onsdag 10. januar 10.15-12.00 Auditorium Agnar sandmo |
studiemestringKurs i studiemestring for førsteårs bachelor-studenter. Her lærer du ulike verktøy til god studieteknikk og hvordan du kan legge opp semesteret slik at du forbereder deg godt til eksamen. Les mer om kurset i NHHs kalender |
---|---|
Mandag 5. februar 10.15 – 12 Auditorium Agnar Sandmo |
JobbklarEr du masterstudent og klar for jobbmarkedet? Dette kurset hjelper deg med å kartlegge kompetansen din og finne ut mer om hvilke jobbmuligheter du har. |
Mandag 12. mars 12.15-14.00 Auditorium 14 |
StressmestringStudiehverdagen kan være stressende. På dette kurset lærer du hvordan stress kan håndteres, men også hvordan stress kan bli til en ressurs for deg som student. Les mer og meld deg på via NHHs kalender |
Tirsdag 10. april 10.15 – 12.00 Midt i mellom II |
EKSAMENSANGSTMange gruer seg til eksamen, men dette er kurset for deg som mister konsentrasjonen i en slik grad at det går ut over prestasjonen din før eller under eksamen. Les mer og meld deg på via NHHs kalender |
Få individuell rådgivning
Sammen Råd & Karriere kan også hjelpe deg med individuelle råd. Rådgiverne i Sammen er nøytrale og trygge samtalepartnere der du kan diskutere tema knyttet til rettigheter, studiemestring og relasjoner.
De individuelle rådgivningstimene finner sted på NHH. Første dato er torsdag 8. februar 2018.
Du bestiller på Sammens nettsider.
- I nedtrekksmenyen «Velg type veiledning» velger du først «Rådgivningstime».
- Gå deretter til februar og klikk inn på 8. februar. Der får du egne valg for NHH-timene.
Det blir også individuelle rådgivningstimene ved NHH på følgdene datoer i 2018:
- 15. mars
- 12. april
Eksterne ressurser
Vi har samlet noen andre ressurser som kan være til hjelp i arbeidet med stressmestring.
Les artikkelen Selvmedfølelse - et redskap for å redusere stress på psykologisk.no.
Ta kontakt
Har du generelle spørsmål eller innspill om læringsmiljøet ved NHH? Kontakt prorektor for nyskaping og utviklingsarbeid, Therese Sverdrup